• Schlafen Tiere wie wir?

    Die Antwort lautet Nein! Viele Tiere, wie beispielsweise Hunde und Katzen, legen sich einfach auf den Boden (oder noch besser auf das Sofa), aber viele andere Tiere haben unterschiedliche und komische Angewohnheiten.

    Schlafen Tiere wie wir?

    Welche Schlafstellungen und –angewohnheiten gibt es im Tierreich? Welches Tier ähnelt uns im Bett am meisten?

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  • 8 Filme über den Schlaf, die man unbedingt gesehen haben muss

    Der Schlaf ist ein äußerst interessantes Phänomen für die Wissenschaftler, die heute noch auf viele Fragen über das faszinierendste geheimnisvollste Drittel unseres Lebens keine Antwort geben können.

     Filme über den Schlaf, die man unbedingt gesehen haben muss

    Vielleicht haben viele Regisseure und Filmemacher gerade aus diesem Grund den Schlaf zum Thema unzähliger Filme gemacht. Werfen Sie einen Blick auf unsere Liste. Haben Sie all diese Filme schon gesehen?

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  • 6 Tipps, um als Paar gut zusammenzuschlafen

    Einige Umfragen haben ergeben, dass viele Paare aus „nächtlicher Unvereinbarkeit“ in getrennten Zimmern schlafen. Das mag sich unglaublich anhören, aber das Zusammenschlafen ist gar nicht so einfach, wie man glaubt! Jeder hat andere Bedürfnisse und Gewohnheiten, die oft mit den Vorstellungen des eigenen Partners unvereinbar sind.

    6 Tipps, um als Paar gut zusammenzuschlafen

    Trifft eine der unten aufgelisteten Situationen bei Ihnen zu? „ER“ und „SIE“ sind dabei beliebig austauschbar…

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  • Richtig oder falsch? Versuchen Sie, diese acht Fragen über den Schlaf zu beantworten!

    Wenn Sie unseren Blog regelmäßig lesen, dann dürfte es Ihnen nicht allzu schwer fallen, die Fragen unseres heutigen Quiz richtig zu beantworten.

    Richtig oder falsch? Versuchen Sie, diese acht Fragen über den Schlaf zu beantworten!

    Testen Sie Ihre Kenntnisse im Bereich Entspannung und gesunder Schlaf! Die folgenden acht Fragen helfen Ihnen dabei zu verstehen, ob Sie beim Thema Schlaf das Richtige tun.

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  • 12 wissenschaftlich belegte Tipps, die Ihren Schlaf verbessern!

    Ein erholsamer Schlaf ist die Grundlage für unsere Vitalität und unser Wohlbefinden: Finden Sie heraus, wie die Wissenschaft Ihnen zu einem besseren Schlaf verhelfen kann.

    12 wissenschaftlich belegte Tipps, die Ihren Schlaf verbessern!

    In diesem Artikel haben wir 12 (einfache) wissenschaftlich belegte Tipps gesammelt, um einen erholsamen Schlaf zu erreichen und somit auch besser über den Tag zu kommen.

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  • 6 Tipps, um in weniger als 10 Minuten einzuschlafen.

    Wenn wir uns abends ins Bett legen, sollten wir müde aber auch entspannt sein, was oft jedoch nicht der Fall ist.

    6 Tipps, um in weniger als 10 Minuten einzuschlafen.

    Stress, zu schwere Mahlzeiten und zu viele koffeinhaltige Getränke während des Tages sind nur einige Faktoren, die uns abends stundenlang wach halten, bevor der Sandmann endlich kommt.

    Wenn Sie abends schnell einschlafen wollen, probieren Sie diese 6 einfachen Tipps!

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  • Vermeiden Sie diese 7 Fehler für einen erholsamen Schlaf im Winter

    Obwohl der Winter für viele Tiere die Jahreszeit des Winterschlafes ist, kann er dahingegen für den Menschen zur Phase der Schlaflosigkeit und Dauermüdigkeit werden.

    Vermeiden Sie diese 7 Fehler für einen erholsamen Schlaf im Winter

    Wenn Sie während der kalten Winternächte erholsam schlafen möchten, vermeiden Sie diese 7 Fehler!

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  • Was sind Träume? 8 Dinge, die Sie (vielleicht) noch nicht wissen…

    Bereits seit der Antike haben Träume, mit ihren Geheimnissen und ihrer Magie Gelehrte fasziniert.

    Was sind Träume? 8 Dinge, die Sie (vielleicht) noch nicht wissen…

    Bis heute können die moderne Wissenschaftler keine Antwort auf die Frage geben: «Warum wir träumen?».

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  • 5 Tipps, damit Sie besser schlafen mit dem Grippe können

    Wie jedes Jahr kommt die Wintergrippe: Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, Kopfschmerzen, Fieber sind die Symptome, die uns gut in der Nacht nicht schlafen lassen.

    5 Tipps, damit Sie besser schlafen mit dem Grippe können

    Finden Sie in diesem Artikel, wie Sie diese Störungen lindern können, um ihre Schlaf zu verbessern: ein guter Schlaf hilft Ihnen schnell sich zu erholen!

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  • Die 13 Smartphone-Anwendungen, die Sie besser schlafen lassen!

    Heute gibt es vielen Smartphone-Anwendung, um alle unsere Probleme zu lösen: Da ist es nicht weiter verwunderlich, dass es gleich mehrere Apps zum Thema Schlafen gibt!

    Apps Anwendung Smartphone schlafen besser

    Wir wissen nicht, ob sie wirklich funktionieren, aber wenn Sie ein Technologie-Liebhaber sind, verwenden Sie sie und lassen Sie einen Kommentar zu diesem Artikel!

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