Wenn man das Bett aufräumt, konzentriert man sich häufig auf die Bettlaken, Decken und Bettbezüge und vernachlässigt dabei einen Hauptbestandteil: das Kopfkissen!
Hier erfahren Sie das Geheimnis, wie man das Kopfkissen immer sauber und hygienisch halten kann:
Kann die Hygiene des Kopfkissens den Schlaf beeinflussen?
Im Laufe der Zeit können sich selbst in qualitativ hochwertigsten Kopfkissen Staub, Schweiß, Öle sowie Unreinheiten der eigenen Haut ansammeln. Diese Faktoren können die Materialien aus denen das Kopfkissen besteht beeinträchtigen und damit die Hygiene, den Komfort sowie die Stützkraft des Kissens reduzieren, wodurch wiederum die Schlafqualität beeinflusst wird.
Sich der gründlichen Reinigung des Kissens zu widmen ist äußerst wichtig insbesondere da es nachts mehrere Stunden direkten Kontakt zum Gesicht hat und somit auch zu den Atemwegen.
Außerdem macht die richtige Pflege des Kissens, es als solches langlebiger!
Wie häufig sollten Kissen gereinigt werden?
Grundsätzlich gibt es keine genaue Regel. Dennoch ist es empfehlenswert bei jedem Wechsel der Bettwäsche einige einfache Kniffe durchzuführen. Die Grundreinigung erfolgt am besten beim Frühjahrsputz und am Ende des Sommers.
Wie lassen sich Kissen am besten desinfizieren?
Im Folgenden 4 einfache Schritte, um die Kissen immer frisch und sauber zu halten sowie in herausragendem Zustand:
1. Den inneren Kissenbezug ebenfalls entfernen
Es ist ratsam nicht nur den äußeren Kissenbezug der Bettwäsche zu waschen sondern auch den inneren. So wird sichergestellt, dass auch Feinstaub, Schweiß, Keime sowie andere Rückstände restlos entfernt werden. Achten Sie aber bitte auf die Waschhinweise des Herstellers, um das Eingehen der Stoffe zu verhindern.
Der Kissenbezug Bielastic Med 95° mit Reißverschluss eignet sich hierbei nicht nur für Menschen, die unter Allergien leiden besonders gut sondern auch, um Hausstaubmilben und Schimmelsporen zu bekämpfen, da er in der Waschmaschine bei bis zu 95°C gewaschen werden kann.
2. Draußen lüften
Ein sonniger sowie windiger Tag ist ideal, um die Kissen zu lüften. Sie können im Freien auf eine trockene und saubere Oberfläche gelegt werden, wobei man sie nicht direkt in die Sonne legen sollte, da die Materialien im Inneren sonst oxidieren könnten.
Die trockene und frische Luft sowie die Wärme helfen dabei, mögliche Feuchtigkeit aus dem Kissen zu trocknen und ungewünschte Gerüche zu entfernen. Außerdem sollten die Kissen ab und an gewendet werden, um sicher zu stellen, dass beide Seiten gleichmäßig gut belüftet werden.
3. Kissen ausschütteln
Dieser Schritt entfernt Staub oder kleinere Hautschüppchen. Dazu können die Kissen gefaltet und mit der Hand leicht ausgeklopft werden.
4. Das Schlafzimmer lüften
Sie haben keine Möglichkeit die Kissen im Freien zu lüften? Kein Problem! Öffnen Sie die Schlafzimmerfenster und sorgen Sie für einen gleichmäßigen Luftstrom.
Die Kopfkissen regelmäßig alle 2-3 Monate zu lüften hält sie frisch und fördert ein gesünderes Umfeld für den eigenen Schlaf.
Bereiten Sie sich auf die Jahreszeit “Erholsamen Schlafens” vor:
Da nun alle Schritte für die Pflege des Schlafzimmers vorgenommen wurden, sollten Sie noch sicher stellen, dass Sie sich für ein Kopfkissen entscheiden, welches Ihren körperlichen Eigenschaften gänzlich gerecht wird und somit für eine neue Jahreszeit im Zeichen des Wohlbefindens.
