Haben Sie häufig Schwierigkeiten schnell einzuschlafen? Dann könnte es sein, dass Sie dieses Phänomen mit Schlaflosigkeit verwechseln statt mit dem Syndrom der verzögerten Schlafphase. Aber worum handelt es sich hierbei genau? Und wie lässt sich dieses Phänomen überwinden? Entdecken wir es gemeinsam:
Die Zeit ist gekommen, eine neue Matratze auszuwählen, aber Sie wissen nicht, womit Sie anfangen sollen? Machen Sie sich keine Sorgen, denn Sie befinden sich an richtiger Stelle, um an alle notwendigen Informationen für den nächsten Erwerb zu gelangen. In diesem Artikel werden wir Sie Schritt für Schritt zur Auswahl der für Sie idealen Matratze
Ihre Matratze ist so hart und ungemütlich, dass Sie nicht gut darauf schlafen können? In diesem Artikel verraten wir einige einfache Ratschläge, um Ihre Matratze weicher zu gestalten, wodurch Ihr Schlaf bedeutend erholsamer sein wird. So können Sie sich endlich von schlaflosen Nächten verabschieden.
Die Bettwäsche gehört zu den wichtigsten Bestandteilen unserer Nachtruhe, doch häufig vergessen wir, sie regelmäßig zu wechseln. Erfahren Sie, wie oft man die Bettwäsche wechseln muss, die wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist!
Das Angebot an Matratzen ist äußerst vielfältig, weshalb es schwerfällt herauszufinden, welches Modell am besten zu unseren Bedürfnissen passt. Eine Frage kommt besonders häufig auf: wie weich sollte meine Matratze sein? Wenn Sie weiterlesen, erhalten Sie einige nützliche Tipps von uns!
Eine gute Matratze ist für eine Nachtruhe, die der Erholung sowohl von Körper als auch Geist dient, von großer Bedeutung. Wir vergessen häufig, dass unsere Matratze im Laufe der Zeit ihre ursprünglichen Eigenschaften verliert und immer weniger unseren Bedürfnissen entspricht.
Topper entwickeln sich zu einem immer beliebteren Accessoire bei all denjenigen, die sich ein noch weicheres und gemütlicheres Bett wünschen, ähnlich wie die Betten in Luxushotels. Diese besonderen dünnen Auflagen, die auf die eigentliche Matratze gelegt werden, ermöglichen es das Schlaferlebnis vollständig zu personalisieren, wodurch es einzigartig und den eigenen Bedürfnissen bestens gerecht wird. Aber welche
Leinen ist der weltweit älteste Stoff natürlichen Ursprungs und gilt noch heute als besonders elegant und gefragt. Nachdem wir über Seide und Bambus berichtet haben, möchten wir gerne diesen Stoff und seine besonderen Qualitätsmerkmale vorstellen.
10Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Leiden, die vielerlei Ursachen haben können. Dennoch können die Beschwerden größtenteils bereits durch unterschiedliche Maßnahmen in Bezug aufden eigenen Lebensstil oder sicherlich auch der Auswahl eines geeigneten Bettsystems gelindert werden.
Mit jedem Jahreszeitenwechsel, dem Frühjahrsputz sowie dem üblichen Kleidungswechsel, kommt auch der Zeitpunkt die eigene Matratze zu wenden. Aber wie lässt sich die Sommer- von der Winterseite unterscheiden? Und ist es wirklich notwendig die Matratze zu wenden? Hier erfahren Sie es:
