Die erfolgreiche Zusammenarbeit zwischen Manifattura Falomo und Giada Andreutti
Wir freuen uns sehr, unsere Zusammenarbeit mit Giada Andreutti bekanntzugeben – einer Bobfahrerin aus Friaul (Nordostitalien), Jahrgang 1995, die jene Werte von Engagement, Entschlossenheit und Leidenschaft verkörpert, die auch uns täglich antreiben.
Mit den bevorstehenden Olympischen Winterspielen in Cortina trainiert Giada mit derselben Sorgfalt und Aufmerksamkeit, die sie auch ihrem Schlaf widmet: Selbst auf Reisen verzichtet sie nie auf den Komfort unseres Toppers, der zu einem wertvollen Verbündeten für ihre Regeneration geworden ist.
Wir haben sie getroffen und sie hat uns verraten, wie essenziell guter Schlaf ist, um jede Herausforderung zu meistern und neue Ziele zu erreichen.
Vom Eiskanal ins Schlafzimmer: Wie wichtig ist Regeneration? Wenn du dich entscheiden müsstest, was ist wertvoller – eine Stunde mehr Schlaf oder eine Stunde mehr Training?
Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass Regeneration und Schlaf ein integraler Bestandteil des Trainings sind. Noch vor einigen Jahren hätte ich gesagt, dass eine Stunde Training wichtiger ist, aber heute – auch wenn beides von großer Bedeutung ist – würde ich das Gegenteil behaupten: eine Stunde mehr Schlaf.
Das Leben einer Athletin bedeutet ständiges Reisen und wechselnde Betten. Wie gelingt es dir unterwegs, gut zu schlafen und trotz ungewohnter Umgebung optimal zu regenerieren?
Im Laufe der Jahre hatte ich häufig Rückenprobleme, verursacht durch ungeeignete Matratzen in verschiedenen Hotels. Seit letztem Jahr kann ich jedoch die Topper von Manifattura Falomo verwenden und sie auf meinen Reisen durch Europa mitnehmen. Das hat die Qualität meines Schlafs deutlich verbessert und lässt mich fühlen, als wäre jedes Bett mein eigenes.
Du hattest die brillante Idee, den Memory Foam von Manifattura Falomo zu nutzen, um das Innere deines Bobs zu polstern. Neben der Dämpfung der Stöße – wie wirkt sich diese technische Lösung aus der Welt des Schlafs auf deine Konzentration und deinen Komfort während einer rasanten Abfahrt aus?
Bei einer Bobfahrt ist es entscheidend, eine bequeme und stabile Position einzunehmen, um sich voll auf die Steuerung konzentrieren zu können. Dank des Memory-Schaums von Manifattura Falomo bleiben nicht nur meine Schultern fest an ihrem Platz, was mir mehr Präzision ermöglicht, sondern auch meine Bremser – meine Teamkollegen im Zweierbob – profitieren von einer besseren Dämpfung der Stöße, die während einer Abfahrt mit einem starren Schlitten aus Carbon und Fiberglas regelmäßig auftreten.
Man kann sich vorstellen, dass die Anspannung vor dem Wettkampf immer sehr hoch ist. Wie gehst du damit um, ohne dass sie die Qualität deines Schlafs beeinträchtigt? Welche Abendroutine oder welches Ritual hilft dir dabei, den Schlaf zu deinem besten Verbündeten zu machen – und nicht zu einem Hindernis vor dem Wettkampf?
Ich trinke gern heißen Tee oder Kräutertee, besonders nach einem langen Tag in der Kälte auf der Bahn. Meistens sind die Tage so intensiv, dass ich sofort einschlafe. Aber wenn meine Gedanken stärker sind als meine Müdigkeit, versuche ich, meinen Kopf frei zu bekommen, indem ich mich auf meine Atmung konzentriere und darauf, wie jede Körperpartie auf der Matratze aufliegt.
Qualität, die den Unterschied macht
Qualitativ hochwertiger Schlaf kann deine Tage verbessern und dafür sorgen, dass du dich rundum wohlfühlst. Wir freuen uns sehr, Giada während der kommenden Olympischen Winterspiele zu unterstützen: Möge jeder Erfolg das Ergebnis von Engagement, Leidenschaft und perfekter Erholung sein!
