1 von 3 leidet an dieser. Der Magen Reflux ist eine verbreitete Störung und viele von uns sind, ohne sich dessen bewusst, beeinflusst.
Leiden Sie sporadisch unter Magen Reflux beim Erwachen oder bei Nacht? Weiterlesen
-
Wie schlafen in einer “natürlichen” Weise und vermeiden 2 falschen Positionen.
Schlafen Sie in einer natürlichen Weise? Sind Sie sicher? Schlafen in einer natürlichen Weise bedeuten nicht nur in Kontakt mit natürlichen Materialen schlafen, aber auch bringen sich eine “natürlichen Stelle” während Sie schlafen.
Verpassen Sie nicht diese Artikel und finden Sie jetzt die zwei Positionen zu vermeiden, um keine Muskelschmerzen oder keine Nackenschmerzen beim Aufwachen zu haben. Viel Spaß beim lesen!
-
Wie sicher ist Ihre Matratze durch die Durchhängen? Finden Sie es jetzt!
Die Matratze muss durchhängen. Im Gegensatz zu, das mann ich vorstellen kann, das Durchhängen der Matratze ist immer ein Defekt, besonders wenn die Matratze “um an den richtigen Stellen zu durchhängen”, entwickelt wurde, besser noch, genauer gesagt, “um biegen und passen sich Ihre Körper” in den richtigen Stellen.
Lesen Sie weiter diese Artikel und finden Sie jetzt, welche Punkte eine gute Matratze sollte durchhängen und welche Punkte sollte unterstützen Sie mehr.
-
Wie ruhig Ihre Matratze ist? Ja, haben Sie richtig gehört.
Heute gibt es viele Arten der Qualität Matratzen auf dem Markt. Wenn Sie orientieren sich an einer Art von Federkern Matratze oder Taschenfederkern Matratze, sollten Sie diese wichtige Funktion überlegen: die Ruhe der Matratze.
In diese Artikel geben wir Ihnen 3 einfach Tipps, um zu verstehen, wenn das geräuschlose Ihrer Matratze oder die Matratze, die kaufen Sie werden, ist passend für eine erfrischende Erholung.
Stoppen Sie mit dem Schlaf durch die “Lärm” Bewegungen des Partners gestört! Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, wie die richtige Federkern oder Taschenfederkern Matratzen zu wählen.
-
Woher kommen die guten Nächte und die schöne Träume...
“Oh Bett! Oh Bett! Entzückend Bett! Du bringt den Himmel auf Erden auf unsere müden köpfe”, schrieb Thomas Hood in “Miss Kilmansegg - Her dream”. Das Bett wird immer als ein wertvolles Möbelstück angesehen, das ist den Sonetten und Oden an die Liebe würdig.
Wir kümmern uns das Bett und die Ruhe, dass gibt es, wir verehren ihm und ihm einen Ehrenplatz im Schlafzimmer geben.
Aber trotzdem, wir hassen das Bett. Es, mit der Ruhe, dass gibt es, beraubt uns den wertvolle Stunden, die werden von unseren bereits super-hektischen Leben gestohlen. Und dann aufwachen wir nicht erfrischt und wütend auf die kostbaren Stunden geopfert... -
Matratzen und die unsichtbaren Feinden des Schlafs...
Wir müssen, um Schlafstörungen zu bekämpfen, die Ursache zu identifizieren, weil eine Feind kämpfen und besiegen, müssen wir ihn wissen!
Wir sollten aus dem Schlafzimmer beginnen: haben Sie sich jemals gefragt was Grundlage hat die Theorie der Bewegung des Betts und der Position Matratze für einen besseren Schlaf? Haben Sie sich jemals gefragt was die unterirdischen Wasserläufen und Magnetfelder mit unsere Schlaf zu tun haben?
-
Warum reden wir im Schlaf? Es ist nicht wie Sie denken.
Viele Leute reden im Schlaf. Die Hälfte der Kinder zwischen 3 und 11 Jahren, besonders mit Fieber, sprechen während des Schlafes. Dies kann auch beispielsweise geschehen, wenn ein Mensch Stress während des Tages angesammelt hat.
Das Sprechen während des Schlafes, oder Somniloquie, ist eine Erscheinung des Gehirns und in jeder Phase des Schlafes auftreten kann: Je leichter der Schlaf ist, desto einfacher was wir sagen zu verstehen ist.
Lesen Sie diese Artikel und entdecken Sie die Ursachen und Lösungen für Ihre Somniloquie!
-
Matratzen kaufen: hier sind 4 Dinge, die Sie im Geschäft tun sollten!
Jetzt sind Sie von der Notwendigkeit Ihre alte Matratze mit eine neue Matratze ersetzen überzeugt, aber was an die Verkaufsstellen genau tun müssen, um Fehler zu Ihrem Kauf vermeiden?
Fahren Sie diesen Artikel lesen und finden Sie diese 4 einfache Tipps, Fehler zu vermeiden, wenn Sie vorhaben, sich eine neue Matratze zu kaufen.
-
Befreien Sie sich von der Schlaflosigkeit mit diese 3 einfache Tipps.
Wollen Sie sich noch produktiver, mental aktiv, emotional ausgeglichen sein und den ganzen Tag voller Energie haben?
Die Art und Weise fühlen Sie sich während des Tages wird stark, wie gut schlafen Sie nachts, beeinflusst, und wenn Sie Schlaflosigkeit haben, wissen Sie gerade wir reden.
Wollen Sie dieses lästige und wiederkehrendes Problem ein für allemal loswerden? Hier sind drei einfache Tipps, um Ihre persönliche Kampf gegen die Schlaflosigkeit zu beginnen.
-
Schlaf und 7 Mythen ausgeräumt: machen Sie auch diese Fehler?
Wenn sagen Sie über dem Schlaf und gute Erholung ist einfach Ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen, so dass Sie Geschichten erzeugen, die von Generation zu Generation weitergegeben werden, und enden in der populären Phantasie.
Finden Sie jetzt in diesem Artikel, um diese 7 Mythen für einen gesunden Schlaf und einen guten Schlaf zu entlarven, lesen Sie weiter und vermieden Sie diese 7 Fehler zu weit verbreitet. Weiterlesen
