Schlafstörungen: die 7 häufigsten Fragen und die Antworten von Experten
Schlafstörungen sind nach wie vor weit verbreitet, und zwar mit einer erheblichen Prävalenz bei Frauen. Der beste Weg, diese Probleme anzugehen, ist nach wie vor die Behandlung durch einen Facharzt, doch viele Menschen suchen auf eigene Faust nach Lösungen für ihre Schlafprobleme. Hier sind die am häufigsten gestellten Fragen und die Antworten von Experten. 1.