Das Schlafzimmer ist zweifellos das intimste Zimmer des Hauses, in dem man viele Stunden verbringt, die man dem eigenen Schlaf widmet.
Da erholsamer Schlaf mit einem sauberen und hygienischen Raum einher geht, verpassen Sie nicht unsere Ratschläge für eine gründliche Reinigung, wenn sich der Sommer dem Ende neigt.
Wie reinigt man die Matratze?
Haben Sie sich jemals gefragt wie sauber und gesund Ihre Matratze ist? Nehmen Sie ein Mal im Monat dank des praktischen Seitenreißverschlusses den Außenbezug ab und lüften Sie den Matratzenkern. Ist der Bezug waschbar, orientieren Sie sich an die angegebenen Waschanweisungen auf der Etikette.
Ihre Matratze ist nicht mit einem abnehmbaren Bezug ausgestattet?
Wenn Sie noch nicht in Besitz einer Matratze mit abnehmbarem Bezug sind, können Sie Folgendes tun: Die Matratze sorgfältig absaugen, die Oberfläche mit ausreichend Natron bedecken, 30 bis 60 Minuten einwirken lassen und anschließend wieder absaugen.
Außerdem können Sie Ihre Matratze gut erhalten, indem Sie eine atmungsaktive sowie hypoallergene Matratzenauflage verwenden, wie die von Manifattura Falomo aus dem speziellen Medicott®-Stoff, der bis zu 95° C waschbar ist.
Wie reinigt man das Kopfkissen?
Während man schläft gibt das Gesicht unvermeidbar Schweiß und Öle ab, die auf Dauer ins Innere des Kissenkerns eindringen können. Entscheiden Sie sich für einen qualitativ hochwertigen Kissenbezug und denken Sie daran, dass zahlreiche Kopfkissen mit doppelten Bezügen ausgestattet sind, einem Innen- und einem Außenbezug, beide bei hohen Temperaturen waschbar, um einen hygienisch einwandfreien Schlaf zu ermöglichen.
Verwenden Sie immer ein Kissenbezug, vorzugsweise aus Baumwolle, der wöchentlich gewechselt und gewaschen wird und legen Sie Ihr Kopfkissen für mindestens ein paar Stunden an einem gut belüfteten Ort.
Vergessen Sie bitte nicht auch die Bezüge von Zierkissen regelmäßig zu waschen!
Wie wäscht man die Bettwäsche?
Eine gute Routine ist es, die Bettwäsche ein Mal wöchentlich zu wechseln. Wir raten zu Bettwäsche aus Baumwolle, die auch bei höheren Temperaturen waschbar ist.
Für hygienisch reine Wäsche mit natürlichen Mitteln, verwenden Sie Natron oder weißen Essig (Vorsicht! Beide Mittel sollten nicht gemeinsam verwendet werden, da sich sonst ihre Wirkung aufhebt.). Für frische und desinfizierte Wäsche einfach 1 bis 2 Esslöffel Pulvernatron direkt in die Waschtrommel geben. Wenn Sie sich lieber für weißen Essig entscheiden, einfach ein Glas davon in die Waschmittelkammer geben. Somit wird Ihre Wäsche nicht nur desinfiziert sondern die Fasern weich und die Farben leuchtend erhalten.
Wie wäscht man Gardinen?
Gardinen waschen ist öde, das wissen wir. Dennoch sollte man nicht darauf verzichten, da Gardinen wahre Staubfänger sind.
Hier drei einfache Ratschläge, wie sich vermeiden lässt, dass die Gardinen zu sehr zerknittern:
- Sorgfältig falten, bevor man sie in die Waschmaschine gibt.
- Schonwaschgang bei niedriger Temperatur (unter 30° C) auswählen.
- Unmittelbar nachdem der Waschgang beendet ist, die Gardinen glatt auf einem Wäscheständer hängen, um das Bügeln danach zu erleichtern.
Eine frische Brise für den Kleiderschrank
Da wir im Kleiderschrank all unsere Kleidungsstücke sowie Bettwäsche lagern, ist es wichtig, dass der Schrank immer sauber und frisch ist.
Nachdem Sie den Schrank geleert haben, mischen Sie folgende natürliche Reinigungslösung zusammen, die auch ohne Nachwischen und mithilfe eines weichen Tuches angewendet werden kann:
- 250 ml warmes Wasser
- 2 Esslöffel eines milden Reinigungsmittels
- 5 Tropfen ätherisches Lavendel-Öl
Unterschätzen Sie nicht die Leuchtmittel
Ok, hierüber besteht wirklich kein Zweifel: Das Reinigen von Lampen und Lampenschirmen gehört nicht zu den spaßigsten Zeitvertreiben. Oft vergisst man nach oben zu schauen und viel häufiger ignoriert man auch, dass Leuchtmittel nicht selten als regelrechte Staubfänger fungieren.
Sowohl Lampen als auch Schrankbeleuchtungen sollten wöchentlich mit einem mikrostatischen Tuch oder Ähnlichem abgestaubt und 1 bis 2 Mal monatlich gründlich gereinigt werden.
Denken Sie aber bitte daran: Sicherheit geht vor! Helfen Sie sich mit einer stabil stehenden Leiter und schalten Sie den Strom ab! Ein fettlösendes Reinigungsmittel ist hierfür hilfreich oder eine Reinigungslösung aus Wasser und Essig (oder Zitronensaft). Mit einem darin getränkten und ausgewringten Tuch reinigen.
Wie reinigt man die Böden?
Im Schlafzimmer läuft man am ehesten barfuß, weshalb es umso wichtiger ist, dass Keime und Bakterien wirkungsvoll entfernt werden.
Wischen Sie die Böden alle 3 Tage mit einem praktischen Mopp oder Bodentuch aus Mikrofaser, um eine gründliche Reinigung zu garantieren. Verwenden Sie entweder ein desinfizierendes Reinigungsmittel oder mischen Sie folgende Reinigungslösung einfach selbst zusammen:
- 3 Liter warmes Wasser
- 10 Esslöffel denaturierter Alkohol
- 3 Esslöffel Natron
- 10 Tropfen Teebaumöl
Bereiten Sie sich auf eine Jahreszeit erholsamen Schlafes vor
Gut, nun da Ihr Schlafzimmer eine sichere Erholungsoase geworden ist, entscheiden Sie sich für eine Matratze, ein Lattenrost sowie ein Kopfkissen, das Ihren körperlichen Eigenschaften entspricht und Ihren Schlafgewohnheiten gerecht wird, um genussvoll in die nächste Jahreszeit zu starten.
