Die schockierende Wahrheit über den Schlaf und Wetten
Wir alle wissen, dass die schlimmste Entscheidungen am Abende, wenn wir müde sind, nach einem Tag sehr intensiv, nehmen. Am Morgen treffen wir die gute Entscheidungen, weil “der frühe Vogel fängt der Wurm”.
Eine aktuelle Studie im “Journal of Neuroscience” wurde der Zusammenhang zwischen Schlafentzug und optimistischer gezeigt. Wenn schlafen Sie wenig, optimistischer geneigen Sie zu sein, deshalb…
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Wir neigen dazu, mehr zu wagen mit Schlafentzug, so geneigen wir mehr “loszulassen” am Abend, oder besser gesagt während des Nachts, als am Morgen nach einer gesunde Schlaf.
Das Experiment, das der Zusammenhang zwischen übertriebenem Optimismus und Schlafentzug zeigten wurde.
Die Forscher befragten 29 gesunden Erwachsene, Durchschnittsalter 22 Jahre, eine Reihe von Glücksspielen zu zwei verschiedenen Zeiten zu ergänzen:
- um 8 Uhr, nachdem eine ganze Nacht Schlaf;
- Dann, eine Woche später, um 6 Uhr, nachdem eine Schlafentzug.
Die Forscher haben die Gehirnaktivität der Teilnehmer während Wetten mit Hilfe von speziellen Sensoren (“functional MRI scans” ) gemessen.
Weniger Schlaf = mehr Optimismus
Die “ausgeruhten” Teilnehmer konzentrieren sich auf der Wirkung der schlimmste Verlust, im Gegenteil die gleichen Personen, nicht schlafen, weniger über Verlusten Sorgen machen.
Die Schlafentzug scheint schafft eine “Optimismus-Vorurteil”. Die Teilnehmer verhalten sich als die positive Auswirkungen wahrscheinlicher wären, und so die negative Auswirkungen weniger wahrscheinlicher wären.
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Jetzt, dass Sie sich bewusst, dass eine gesunde Schlaf Ihre Entscheidungen beeinflussen kann, sollten Sie bedenken, in die beste Bedingungen sich gestellt, um eine gesunde Schlaf zu haben.
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